Sitemizde toplam: 222 yazı ve cevaplanmış 3204 soru bulunmaktadır. 

Bekçilik Fiziki Yeterlilik Sınav Talimatı

2019 Bekçilik Fiziki Yeterlilik Sınavı Parkur Anlatım

Sözlü mülakattan başarıyla geçen bekçi adayları polis akademisi tarafından ilan edilen tarihte fiziki yeterlik sınavı ve sözlü mülakat aşamalarına katılacaklar.

Bekçi alımlarında polis akademisi tarafından ilan edilen ortak bir parkur ve fiziki yeterlilik sınav talimatı uygulanmaktadır.

Bekçi alımlarında Fiziki Yeterlilik Sınavı puanının %25’i alınmakta, bu yönüyle de yapılan bu spor mülakatı kazanan adayları belirlemede etkili olmaktadır.

Bekçilik spor mülakatına katılacak olan adayların yanlarında eşofman ve spor ayakkabı götürmeleri gerekmektedir.

Polis akademisi tarafından 15 Ağustos 2019 tarihinde yayınlanan Çarşı ve Mahalle Bekçiliği Fiziki Yeterlilik Sınav Talimatı aşağıdaki gibidir.

2019 Bekçilik Fiziki Yeterlilik Sınav Talimatı

  • 7 istasyondan oluşan güncel bekçilik parkurunu adaylar 40 saniye ve altında bitirirse 100 tam puan almaktadır.
  • Belirttiğimiz saniyelerden sonra artan her bir saniye için 5 puan düşülmekte ve 60 puandan az alanlar fiziki yeterlilik sınavında başarısız sayılmaktadır.
  • Bu durumda bekçilik spor mülakatına katılan adaylardan en son 48 saniyede bitiren adaylar 60 puan alarak fiziki yeterlilik sınavında başarılı sayılacak, 48 saniyenin üstünden bitiren adaylar ise başarısız sayılarak elenecektir.

Bekçilik fiziki yeterlilik sınavında, parkurda bulunan istasyonlara göz atalım:

Başlangıç çizgisinin hemen gerisinde bekleyen aday başla komutunun gelmesi ile birlikte başlayacak ve başlangıç çizgisini geçtiği anda süresi başlayacaktır.

Adayın göreceği ilk istasyon :

1-) Jimnastik tahtası üzerinde çift ayakla sıçrayış:

  • Başlangıç çizgisi ile sıçrama tahtası arasında 6 metre mesafe olacaktır.
  • Sıçrama tahtasının uzunluğu 2,5 metre, yüksekliği 40 cm, genişliği 20 cm ve yere basma ayakları 52 cm eninde olacaktır.
  • Aday çift ayakla olacak şekilde ister sağdan isterse soldan başlayarak sıçrama tahtası üzerinde 5 defa zıplayarak bu istasyonu geçecektir.
  • Jimnastik sıçrama tahtası üzerinden her bir eksik sıçramanın ceza karşılığı olarak bitiş süresine iki saniye eklenecektir.
  • Tek ayakla yapılan sıçrama hareketi sıçrama olarak sayılmayacak ve 5 sıçrama hareketinden bir tanesini bile nizami olarak yapmayan aday bu istasyonu yapmamış sayılarak , elenecektir.

Adayın göreceği ikinci istasyon:

2-) Lastik içerisinden geçme:

  • İlk istasyona üç metre mesafede, birbirine çapraz olarak dizilmiş ve bağlanmış ikişerli altı adet 205-55-16 inç ebatında lastik olacaktır.
  • Adayın lastiklerin içine basarak nizami bir şekilde ilerlemesi gerekecek ve içine basılmadan geçilen her lastik için iki saniye bitiş süresine eklenecektir.
  • Aday lastiklerden hiçbirinin içine nizamı basmadan geçmesi halinde elenecektir.

Adayın göreceği üçüncü istasyon:

3-) Ağırlık taşıma:

  • İkinci istasyona 3,5 metre mesafede olan bu istasyonda aralarında 14 metre mesafe olan 2 duba olacaktır.
  • Aday ikinci dubaya doğru koşarak ilerleyip yanında bulunan her biri 15 kg olan 2 kum torbasını sağ ve sol el olmak üzere alarak dubaların dışından dolanmak suretiyle birinci dubanın dışından dönüş alıp tekrar başladığı ikinci dubaya doğru gidip aldığı yere bırakarak diğer istasyona geçecektir.
  • Adayın kum çuvallarını taşırken kesinlikle dubaların arasından geçmemesi gereklidir.
  • Dubaların dışından dolaşmadan 14 metre mesafenin kum torbalarıyla geçilmesi halinde 1+1 olarak toplamda 2 saniye bitiş süresine eklenecektir.
  • Yani dubalardan birinin bile olsa kesinlikle dışından dolaşılması gerekmektedir.
  • Ayrıca kum torbalarını dubaların dışından taşıyarak başlangıç noktasına bırakan adayın diğer istasyona geçerken de dubanın dışından geçmesi gerekmektedir.
  • Aday eğer dubaların arasından yani içinden geçerse 1 saniyelik ceza bitiş süresine eklenecektir.
  • Adayın kum torbalarını taşırken dubalardan birini devirmesi halinde 1 saniyelik ceza bitiş süresine eklenecektir.

Adayın göreceği dördüncü istasyon:

4-) Sağlık topu dokunma hareketi:

  • Ağırlık taşıma istasyonuna 4,5 metre mesafede olan bu istasyonda yerde aralarında 5 metre mesafe bulunan ve aynı hizada yer alan iki adet sağlık topu olacaktır.
  • Aday koşu istikametine göre önce ikinci topa dokunup ardından birinci topa dokunarak sonra tekrar ikinci topa dokunup toplamda üç defa dokunmak suretiyle bu istasyonu tamamlayıp diğer istasyona geçecektir.
  • Her eksik dokunuş için 2 saniyelik ceza bitiş süresine eklenecektir.
  • Adayın  bu istasyona başlarken birinci topa dokunmadan geçmesi önce ikinci topa dokunarak başlaması gerekmektedir.
  • Eğer aday ilk topa dokunup ardından ikinci topa dokunarak diğer istasyona geçerse bitiş süresine 6 saniyelik ceza eklenecektir.
  • Aday sağlık toplarının hiçbirine dokunmadan diğer istasyona geçerse elenecektir.

Adayın göreceği beşinci istasyon:

5-) Takla:

  • Dördüncü istasyona 4,5 metre mesafede olan bu istasyonda adayın dubanın etrafından döndükten sonra karşılacağı 2 metre uzunluğunda bir yer minderi olacaktır.
  • Adayın bu istasyonda dubanın dışından gelerek yer minderinde öne doğru tek takla atarak diğer istasyona geçmesi gerekmektedir.
  • Takla hareketini yapmak için dubanın dışından gelmeyen adayın bitiş süresine 1 saniyelik ceza eklenecektir.
  • Takla hareketini yapmayan veya yapamayan aday elenecektir.

Adayın göreceği altıncı istasyon:

6-) Slalom Koşu:

  • Beşinci istasyona 4 metre mesafede olan bu istasyonda 1,5 metre yüksekliğinde, tıpkı lastiklerde olduğu gibi birbirine çapraz şekilde dizilmiş, aralarında 2,5 metre mesafe olan 6 adet çubuk olacaktır.
  • Aday slalom koşuda dıştan içe doğru koşup çubukların dışından geçmek suretiyle yedinci istasyona geçecektir.
  • Adayın çubuklardan birini devirmesi veya eksik geçmesi halinde her çubuk için 2 saniyelik ceza bitiş süresine eklenecektir.
  • Bu istasyonu hiç yapmayan ve yapamayan aday elenecektir.

Adayın göreceği yedinci istasyon:

7-) Engel altından ve üstünden geçme:

  • Altıncı istasyona 3 metre mesafede olan bu istasyonda her birinin arasında 2 metre mesafe bulunan 4 adet engel olacaktır.
  • Üstten geçilecek engeller 50cm yüksekliğinde iken , alttan geçilecek engeller 110 cm yüksekliğinde olacaktır.
  • Aday ilk önce üstten ardından alttan sonra üstten ve en sondaki engelde de alttan geçmek suretiyle parkuru tamamlayıp bitiş çizgisinden geçecektir.
  • Yani yedinci istasyon üstten alttan ve üstten alttan şeklinde geçilecektir.
  • Bu istasyonda her bir eksik geçiş, engeli hatalı geçme, engelleri devirme ve düşürme için 2 saniyelik ceza bitiş süresine eklenecektir.
  • Engellerin hiçbirini nizami geçmeyen aday elenecektir.

2019 bekçilik spor parkuru

Evet arkadaşlar yapılan bekçi alımlarında fiziki yeterlilik sınavı bu şekilde olmaktadır.Umarım anlatımım sizler için faydalı olur.

Takip Edin
Bildir
guest
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
Kapalı